Category: общество

Category was added automatically. Read all entries about "общество".

все

Осенняя депрессия

С наступлением холодов люди замечают, что стали больше уставать, энергии на новые свершения не хватает, может ухудшаться или наоборот чрезмерно улучшиться аппетит, появиться проблемы со сном, со здоровьем. Начинают всплывать старые болячки, появляются угнетающие мысли, нежелание что-либо делать, порой даже заниматься любимым делом, не хочется общаться, проявлять инициативу. Всё это и многое другое — симптомы зарождающейся депрессии. Что же сделать или предпринять, чтобы снизить симптомы коварного состояния?
депрессия
Для начала необходимо разобраться с причиной. Подумайте, что могло спровоцировать ваше состояние. Если это нелюбимое дело постарайтесь им не заниматься, отягощающие эмоциональные контакты — свести к минимуму. Ну а когда причина не лежит на блюдечке? Просто апатия ко всему без явных предпосылок. Здесь природа может быть различна, начиная от нехватки витаминов и заканчивая глубокими внутренними проблемами, которые человек не хочет осознавать.

В любом случае, рекомендации будут похожи:

1) Пересмотрите свой рацион: постарайтесь не есть тяжёлую пищу, жареную, сильно пряную или жирную, не наедайтесь на ночь, Пусть с едой к вам поступает больше витаминов и минералов. Кушайте больше продуктов — антидепрессантов: бананы, курагу, любые жёлто — оранжевые фрукты, шпинат, рыбу, горький шоколад. Пейте больше воды. Можно купить комплекс витаминов и принимать с наступлением осени.

2) Постарайтесь наполнить свой день приятными мелочами: чашка кофе любимая помада или сериал и тд.

3) Окружите себя красотой: наденьте любимое платье, украшения или сделайте яркий макияж, иногда хочется чего-то более радикального — может стоит сменить причёску или полное изменение в имидже.

4) Сделайте то, что давно хотели. Можно сходить в театр, покататься на лошадях, встретиться с любимой подругой, запланировать интересную поездку или же затеять небольшой ремонт.

5) Общение. Даже если не хочется никого видеть и общаться, долго в таком состоянии лучше не оставаться. Контакты с людьми дают нам новую информацию к размышлению и осознание того, что мы не одиноки в своих проблемах. Порой очень полезно поговорить о своём самочувствии и станет легче.

6) Высыпаться ночью. Один из наиболее важных пунктов — это хороший, здоровый сон. Другое дело, если депрессия наступила, а с ней пришла бессонница. Попробуйте:

— пить поменьше кофе;

— перед сном не смотреть телепередачи и не слушать громкую музыку;

— примите ванну с эфирными маслами (лаванда, пихта или мандарин);

— не наедаться перед сном;

— выпейте чай с лимоном, жасмином или мятой.

— хорошо проветрите спальню;

— постарайтесь себя не накручивать и не гонять в голове негативные мысли.

7) Займитесь шоппингом. То, что это помогает женщинам давно доказано, но и для мужчин может быть весьма эффективно. Смена гардероба или просто покупка обновки добавит разнообразия и хорошего настроения в вашу жизнь. Старайтесь отдавать предпочтение ярким сочным оттенкам. Ведь красивые, со вкусом подобранные вещи, делают ваше отражение в зеркале прекрасней.

8) Не забывайте про хобби. Это может быть вязание, рисование, чтение любимой книги, рыбалка, поездка в лес за грибами и т.д.

9) Занимайтесь спортом. Осень отличное время для этого. Посвятите время себе: йога, дыхательная гимнастика, аэробика или например, танцы точно пойдут на пользу вам и вашему организму.

10) Если всё вышеперечисленное не помогает и пробовать всё это совсем нет сил и желания, возможно ситуация сложнее и требует медикаментозного вмешательства (приём успокаивающих препаратов и антидепрессантов) и консультации у специалиста — психолога.

Осень время заняться собой, побаловать себя и уделить внимание здоровью. Относитесь к своему организму с пониманием, заботой и терпением и такое состояние, как депрессия станет вам незнакомо. Любите себя!
все

О винограде

История винограда начинается с давних времен. Известны раскопки, где найдены кувшины, на которых были изображены виноградные гроздья. Этому кувшину примерно 8000 лет. Недавно ученые нашли семена винограда, которым по подсчетам специалистов примерно 60 миллионов лет.
виноград

Collapse )
все

Что такое срок давности кредита

Кредитование в нашей стране в настоящее время получило достаточно широкое распространение. Банки предлагают своим клиентам различные кредитные программы. Заемщик может выбрать для себя именно такой вариант, который больше всего удовлетворяет его запросам.


Если клиент соответствует всем требованиям банка, то ему предоставляется кредит. Подобная сделка оформляется кредитным соглашением, которое подписывается обеими сторонами. Заемщик в течение определенного времени пользуется деньгами банка и должен их вернуть с процентами в оговоренный соглашением срок. Но на практике далеко не все заемщики добросовестно исполняют все пункты кредитного соглашения, допускают просрочки и попадают в разряд должников.


У кредитора имеются различные способы воздействия на должника, в том числе, и обращение в суд с исковым заявлением о принудительном взыскании долга. В связи с этим возникает резонный вопрос о том, через какое время банк может подать на заемщика в суд, имеется ли срок давности кредита?


Да, такой срок существует и установлен он в законодательном порядке. Вопросы, связанные с исковой давностью, регулируются Гражданским кодексом. Если заглянуть в одну из его статей, то можно увидеть, что такой срок законом определен в 3 года. Однако, не все достаточно четко понимают, с какого момента необходимо вести отсчет. Юридическая практика предполагает наличие двух вариантов:


• Исчисление срока подразумевается с момента совершения последней финансовой операции по отношению к своему кредиту. Проще говоря, этот та дата, когда заемщик последний раз оплачивал свой кредит. Например, 20 сентября 2018 года заемщик совершил в последний раз платеж по кредиту. Именно с этой даты и необходимо вести отсчет. Срок исковой давности в этом случае иссечет 20 сентября 2021 года.


• Другой вариант предполагает отсчет трехгодичного срока с того момента, когда завершается срок выплаты долга по кредиту, определенного договором. Например, последний платеж в соответствии с кредитным соглашением заемщик должен осуществить не позднее 10 июня 2019 года. С этого момента и необходимо отсчитывать три года.



В судебной практике наибольшее распространение имеет второй вариант. Но решение суда первой инстанции может быть обжаловано. Тогда и решение может быть несколько иным. Высшие судебные инстанции обычно руководствуются первым вариантом.


Некоторые нюансы при определении срока давности по кредиту


Закон не указывает конкретную дату, с которой должен исчисляться срок исковой давности. Поэтому при его определении могут возникать некоторые нюансы, которые не противоречат закону. Установленный законом срок может быть увеличен, а причиной этому может послужить общение заемщика с кредитором. Если истец в суде представит доказательства того, что заемщик общался с работниками банка, отвечал на телефонные звонки либо письма, то срок будет исчисляться с момента последнего общения.


Срок также увеличится, если заемщик обращался в банк с просьбой провести реструктуризацию его долга. Тогда отсчет срока будет вестись с момента подачи заемщиком заявления. Заемщик может договориться с банком о предоставлении ему кредитных каникул. Тогда срок исковой давности будет начинаться с той даты, когда закончатся эти каникулы.
Есть проблемы? Юристы вам помогут на сайте http://mosjurconsult.ru/ есть все для того, чтобы защитить гроажданина , помочь ему в трудной ситуации. Связано это с долгами перед банками или трудовые споры.

Разные трактовки срока исчисления исковой давности обусловлены отсутствием в законе четкого указания по данному вопросу. Поэтому по сходным делам судебное решение может быть различным. Все зависит от конкретной ситуации. Если кто-то столкнулся с подобной проблемой, то рекомендуется обратиться за помощью к профессиональным юристам.


веник

Крестьянка, певица и шпионка в одном лице

Игорь Атамененко, историк и подполковник контрразведки раскрывает особенности уголовного дела и биографии Надежды Плевицкой. В 2018 году исполнилось 80 лет с дня начала судебного процесса на великой русской певицей. Ее обвиняли в шпионаже, в пользу СССР. Суд вынес вердикт: «Виновна по всем пунктам обвинения».

Детские и юношеские годы

Сама Надежда писала, что она родилась последней, 12 ребенком, но в выжило всего пятеро. Многие факты из жизни певицы были взяты из ее книги: «Дёжкин карагод» (Надеждин хоровод).

Судьба начала испытывать артистку с раннего детства. После смерти папы он попала девичий монастырь. Но ее певческая и вольная натура не позволила долго просидеть взаперти. Она убегает в Киев. Там она попала в балаган, где была замечена А. Липкиной. Она стала участницей хора с зарплатой в 18 руб. правда проживала на «всем готовом».

После непродолжительного выступления в хоре она оказалась похищенной персом, который забрал ее с собой в Баку. Именно в это время она попадает в бродячую Варшавскую труппу, которой руководил Штейн. Танцор труппы Плевицкий сделал ей предложение, которое она приняла спустя год. Но он оказался вором, а Надежда начала работать в одном из ресторанов Нижнего Новгорода.

Тут ее заметил Собинов. Эта встреча оказалась звездной. Она попала в коллектив к настоящим знаменитостям. Она начала выступать вместе с М. Кшесинской. В 1911 году она уже выступала в Царском Селе, где пленила Николая II.

Новая любовь

В 1912 году она полюбила поручика лейб-гвардии Шангина. Она бросила все и отправилась вслед за новым мужем на фронт. Там она выступала перед солдатами и офицерами.

Будучи в Одессе она полюбила матроса Черноморского флота Шульгой. Но спешно вышла замуж за штабс-капитана Левицкого. После пленения белыми она ослепила своей красотой Пашкевича, который вскоре был убит. Вот тут она и полюбила своего последнего мужчину – генерала Скоблина. После венчания в Галлиполе они переехали в Париж. Там генерал смог попасть в состав руководства Русского общественного союза.

Сталин понимал, что в случае войны это общество перейдет на сторону врагов. Этого допустить было нельзя, так как там насчитывалось 20 тысяч боевиков. Соответственно, в эту организацию нужно было внедрить своих людей. Вербовщики обратили внимание на артистку Надежу и генерала Скоблина. Последний занимался сбором информации, а его жена отправляла шифровки в Москву.

К сожалению они провалились. Скоблин, поняв, что он раскрыт, отправляется в свой кабинет, якобы за документами, бежит через черный ход. Французы начали проверять его жену. При обыске они обнаружили шифр-таблицу. Приговор суда был суров – 20 лет.

Скоблин  погиб в 1937 году в Барселоне, во время бомбардировки города немцами. Надежда встретила оккупацию Франции в тюрьме. Немцы не отличались человеколюбием. Можно только представить, какие муки ей довелось терпеть. Во время очередного немецкого допроса, 5 октября 1940 года, Надежда Плевицкая умерла. Так завершился жизненный путь советской Мата Хари. Это единственная крестьянка, которая стала не только звездой сцены, но и советской шпионкой.
все

Бусы и стразы

Бусы – это женские украшения, которые с давних времен используются женщинами для того, чтобы подчеркнуть не только свою красоту и хороший вкус но и указать на свой статус в обществе. Изготавливаются они нанизыванием на нить камушками, бусинами, жемчугом или другими округлыми предметами. Обычно бусы носят на шее, но есть и бусы для запястья рук или ног. Также длинными бусами украшают новогоднюю елку.

В отличие от бус стразы (их так назвали в честь известного немецкого ювелира и стекловара Штрасса жившего в XVIII) не имеют отверстия для протягивания нити, и предназначаются для имитации разнообразных драгоценных камней, особенно бриллиантов. , так как изготавливаются они из свинцового стекла и имеют высокие показатели дисперсии и преломления света, то невооруженным глазом от настоящих драгоценных камней их может отличить только профессиональный ювелир.

Сферы применения

Бусины можно использовать не только для украшений, таких как браслеты и бусы. Ими также можно декорировать одежду, разнообразные аксессуары, обувь, сумочки, декоративные диванные подушки, и многое другое. Также из бусин можно сделать замечательные и неповторимые шторы для любого дизайна интерьера.

Стразы также как и бусины могут использоваться для декорации аксессуаров, обуви и одежды. Но чаще всего они используются для изготовления украшений с имитацией драгоценных камней.

Производители

Почти в любой стране мира есть свои производители бусин, страз, разнообразной бижутерии и всего необходимого для самостоятельной сборки украшений или декорирования.

Например, компания Beadalon из Америки много лет занимается производством разнообразной бижутерии, ниток, лесок, бусин и многого другого.

История

Бусы - это, наверное, самое древнее украшение из всех. Недавно в Марокко ученые нашли бусы, которым 82 000 лет. Нанизанные на веревку черепа, кости и другие части тел, как животных, так и людей считались трофеями.

Позже начали использоваться зубы, раковины, и другие предметы для ожерелий. Дальше первобытные люди начали использовать разнообразные камешки округлой формы, жемчуг, янтарь и алебастр. Во время бронзового и железного веков для бус использовались металлические кольца.
все

Немного из истории купального костюма

Традиция летнего купания пришла к нам из древности: купание было излюбленным развлечением наших предков во все времена. Однако с купальным костюмом дела обстоят иначе.

Долгое время, впредь до конца эпохи Ренессанса, купальников вовсе не существовало – люди купались или в специальном белье, или и вовсе без одежды. Позже, на смену наготе пришли просторные белые одежды до пят. Купальные сорочки потеряли свою актуальность лишь к середине 19 века, когда из разряда развлечений купание перешло в разряд оздоровительных процедур.

Collapse )
все

22 ноября День отогревания в кофейнях

Это было так давно...В году 2008...где то в эти дни довелось зайти в Москве рядом со Смоленской площадью в кафе. Было холодно,я ждала звонка, никто не обещал звонить, но было предчувствие что позвонят и скажут что-то обнадеживающее. То, что согреет душу и даст силу жить дальше. Думаю у всех бывают такие предчувствия...И вот взяла кофе и кекс ищу место.
Публика разнообразнейшая, было где то часов пять вечера. Уже темнело, народ бежал к метро, сыпал противный, мелкий снег.В общем сидеть бы в этом кафе и никуда не выходить... Молодежь очень громко смеется, влюбленная пара забилась в угол и пытается поцеловаться, деловые люди сидят в центре, достают бумаги и что-то подписывают...И такие как я тоже есть в этом кафе..Скучающие женщины, вертящие и комкающие салфетку в руках и еще один мужчина, седой и очень ухоженный смотрит напряженно на двери...Ждет..вот вот кто-то должен войти...
Я набираю сама тот номер, с которого жду звонка, что бы нечаянно напомнить о себе.Там радостно отвечают, но мне в шумном кафе плохо слышно. Вру, что случайно набрала номер, ошиблась...Жму отбой...И тут звонит мой телефон, несравненная музыка "Итс май лайв" и все решается в одну минуту, вопроса больше нет! А я переживала, была растеряна и нервничала весь день. А надо было всего лишь зайти в кафе, отогреться и позвонить.....


все

Селфи 30 лет назад...

А каким было бы селфи лет этак 30 назад? Сейчас народ каждый час фиксирует моменты своей жизни и стремится поделиться этими моментами с окружающим миро..Если чесно, я не люблю все эти натянутые улыбки, попытки сфотографировать себя на фоне какого нить кремля..или фото с вытянутой руки, с подругами и врагинями..
Думаю лет 30 назад о селфи никто и мечтать не мог..Ибо так невероятно)) Фото делает ТЕЛЕФОН...

А как вы относитесь к селфи?

тел