femina_2010 (femina_2010) wrote,
femina_2010
femina_2010

Category:

Вишня - очень популярный фрукт, который принесет вам пользу

Вишня является своего рода фруктом, который выращивают здесь со времен средневековья, хотя первоначально он был выращен в Малой Азии. Плоды вишни размером до 2 см имеют кожуру, мякоть и косточку внутри. Хотя красная вишня является самой известной, она существует в большом количестве вариантов. Поэтому они отличаются не только по размеру, но и по цвету, который может быть желтым или черным.

Целебный эффект вишни очень широк

Вишня содержит много активных веществ. Известно даже, что, кроме витамина В12, они содержат все необходимые питательные вещества. Помимо воды и углеводов, это, прежде всего, витамины (в основном А, С и фолиевая кислота) и минералы, такие как железо, йод, калий, кальций, магний или цинк. Таким образом, эффект вишни действительно широк. Например, они положительно влияют на пищеварение и экскрецию, что делает их незаменимыми при похудении. В то же время, они могут очистить печень, почки и кровь и предложить антиоксидантные эффекты.

Вишня положительно влияет на щитовидную железу и, благодаря высокому содержанию кальция, также на кости, соединительную ткань и зубы. Оказывает благоприятные эффекты на заболевание пародонта, то есть воспаление десен, артрит (воспалительное заболевание суставов). Кроме того, людям, страдающим подагрой, ревматизмом или проблемами с кожей, рекомендуется вишня. В некоторых исследованиях сообщается, что вишня может быть полезна при лечении диабета, предположительно способствуя выработке инсулина.

Вишню можно есть сырой и приготовленной

Вишни, чаще всего едят в сыром виде, когда они также содержат наиболее активные вещества. Вы можете приготовить компоты, мармелад, сладкие десерты, мороженое и использовать их в качестве украшений на десертах. Кроме того, можно приготовить различные напитки, как безалкогольные, такие как фруктовые соки, так и алкогольные напитки. К ним относятся ликеры, спиртные напитки и, вишневое пиво.

Обратите внимание: можно приготовить еду и напитки из вишни, но этот фрукт не стоит сочетать его с жидкостями, особенно с молоком. Сахар в вишне сбраживается вместе с ними, что, в свою очередь, может проявиться нежелательным образом.

Основы выращивания вишневого дерева

Идеальное место для выращивания вишни должно иметь среднегодовую температуру около 8 ° C. Тем не менее, оно не должно быть слишком влажным или слишком сухим. Хорошо дренированная почва также важна. Посадка должна происходить весной или осенью и, конечно же, уход за ветками и побегами просто необходим. Если вы заботитесь о деревьях хорошо, они всегда будут радовать богатым урожаем.
Tags: вишня, еда, польза, ягоды
Subscribe

  • Звуки лета

    С наступлением лета природа обогащается не только красотой цветов и ароматами, но и удивительными звуками. Летние звуки весьма многогранны по…

  • Топ 10 фильмов, саундтреки к которым стали хитами

    Режиссеры знают, что удачно подобранная музыка – залог успеха любого проекта. Есть картины саундтреки к которым, запоминаются зрителю иногда сильнее…

  • Как рок-н-ролл повлиял на культуру

    Со времени своего первоначального появления в жизни человека, музыка постоянно претерпевала изменения и, порой, невероятные, нововведения. Наиболее…

  • Post a new comment

    Error

    Comments allowed for friends only

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 8 comments