?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Соки

В нашей семье в почете томатный сок, приготовленный собственными руками, из томатов выращенных на своем участке..Не конечно мы иногда покупаем на рынке, если не уродится...Но вот из пакетов не жалуем, хотя хлопотно их готовить...Все остальные соки как то не прижились. Компоты не в счет. Именно соки рекомендуют, как полезный продукт.
Все диетологи всегда рекомендуют употреблять побольше соков. Соки богаты витаминами, биологически активными веществами и минералами. Соки нужно употреблять с умом. Как говорят специалисты, соки не пьют их едят. При потреблении соков усваиваются все необходимые для организма элементы и выводятся ненужные шлаки. Соки значительно помогают в лечебных диетах и при проведении »разгрузочных» дней. Если употреблять соки постоянно, то считается, что ускоряется излечение от болезней, быстрее проходит регенерация клеток и восстановление здоровья. К примеру, сок чеснока обладает антисептическими свойствами. Сок редиса, томата, лука содержат антибиотики. Специалисты советуют регулярно и длительно употреблять соки для лучшего результата. Фруктовые и овощные соки смешивать не рекомендуется. Между потреблением фруктового и овощного должен быть интервал не менее 2 часа. Натуральные соки очень богаты витаминами. К примеру, абрикосовый, виноградный, из редиса, шпината и яблочный очень богаты калием. Из моркови, чеснока, яблок и абрикоса полны натрия. И это не весь перечень!
Для получения лучших результатов диетологи советуют употреблять около 600 мг сока в сутки. Будьте здоровы!


promo femina_2010 september 17, 2015 18:39 22
Buy for 20 tokens
Все помним эту интересну актрису? Она давно не снимается - верно и давно не живет в России...Но! Она замечательно выглядела в этой картине. Мои дети обожают этот фильм. Я люблю не только сам фильм, но еще и музыку. Где сейчас Наталья Андрейченко? Ее давно не видно и ничего не слышно...Сегодня…

Comments

( 7 comments — Leave a comment )
rider3099
Sep. 17th, 2015 05:00 am (UTC)
Мы тоже любим томатный сок. Правда, сами не делаем
femina_2010
Sep. 17th, 2015 02:18 pm (UTC)
а мы только томатный и делаем) А еще люблю гранатовый но только в стеклянной упаковке..как переболею гриппом, так тянет на гранатовый сок.
luch1144
Sep. 17th, 2015 06:02 pm (UTC)
регенерация клеток-то что надо)))
femina_2010
Sep. 17th, 2015 07:33 pm (UTC)
да точно)
salnikov_vova
Sep. 17th, 2015 06:45 pm (UTC)
Люблю гранатовый сок)
femina_2010
Sep. 17th, 2015 07:34 pm (UTC)
вот и я тоже обожаю его)
za_y_ac
Sep. 18th, 2015 05:54 am (UTC)
конечно пить соки это залог здоровья
особенно полезно детям
( 7 comments — Leave a comment )

Profile

веник
femina_2010
femina_2010

Latest Month

December 2018
S M T W T F S
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     

Tags

Powered by LiveJournal.com