September 17th, 2015

все

Соки

В нашей семье в почете томатный сок, приготовленный собственными руками, из томатов выращенных на своем участке..Не конечно мы иногда покупаем на рынке, если не уродится...Но вот из пакетов не жалуем, хотя хлопотно их готовить...Все остальные соки как то не прижились. Компоты не в счет. Именно соки рекомендуют, как полезный продукт.
Все диетологи всегда рекомендуют употреблять побольше соков. Соки богаты витаминами, биологически активными веществами и минералами. Соки нужно употреблять с умом. Как говорят специалисты, соки не пьют их едят. При потреблении соков усваиваются все необходимые для организма элементы и выводятся ненужные шлаки. Соки значительно помогают в лечебных диетах и при проведении »разгрузочных» дней. Если употреблять соки постоянно, то считается, что ускоряется излечение от болезней, быстрее проходит регенерация клеток и восстановление здоровья. К примеру, сок чеснока обладает антисептическими свойствами. Сок редиса, томата, лука содержат антибиотики. Специалисты советуют регулярно и длительно употреблять соки для лучшего результата. Фруктовые и овощные соки смешивать не рекомендуется. Между потреблением фруктового и овощного должен быть интервал не менее 2 часа. Натуральные соки очень богаты витаминами. К примеру, абрикосовый, виноградный, из редиса, шпината и яблочный очень богаты калием. Из моркови, чеснока, яблок и абрикоса полны натрия. И это не весь перечень!
Для получения лучших результатов диетологи советуют употреблять около 600 мг сока в сутки. Будьте здоровы!


promo femina_2010 september 17, 2015 18:39 22
Buy for 20 tokens
Все помним эту интересну актрису? Она давно не снимается - верно и давно не живет в России...Но! Она замечательно выглядела в этой картине. Мои дети обожают этот фильм. Я люблю не только сам фильм, но еще и музыку. Где сейчас Наталья Андрейченко? Ее давно не видно и ничего не слышно...Сегодня…
все

Что случилось с Мери Поппинс?


Все помним эту интересну актрису? Она давно не снимается - верно и давно не живет в России...Но! Она замечательно выглядела в этой картине. Мои дети обожают этот фильм. Я люблю не только сам фильм, но еще и музыку.
Где сейчас Наталья Андрейченко? Ее давно не видно и ничего не слышно...Сегодня прочла в новостной ленте..Наталья, оказывается уехала  в Мексику и решила жить, так как ей хочется..Кому ж не хочется..Но в 59 можно и почудить))) Она, увлеклась йогой и медитацией..ну, что ж каждый может искать истины, там где ему интересно. Бесшабашно обрила себе голову и решила  учить философии..своей  и здоровью..Уж, как это выглядит не знаю...Но, очевидно ближе к 60 - ти люди обретают мудрость и хотят ею поделиться с другими...


все

Беженцы......В поисках лучшей жизни?

На днях муж говорит мне: "Что было бы если наши деды, убегали от фашистов, как сейчас бегут сирийцы в Европу? Молодые же мужики, почему не берут оружие и не отстаивают свой дом, не защищают свою семью? Не понятно...."
Мне тоже не понятно, ибо вижу на снимках молодых людей, возраста  допускающего быть в строю...Почему они ломятся в Европу? Почему не строят жизнь в своей стране? Времена поменялись...и все сменилось...






все

В моем саду, цветут георгины....

У нас тоже осень) И началась не как обычно...сначало градусник пылко показывал +40 потом резко дождь и холод...снова солнце и снова дождь....Ну в общем "с места и в карьер" быстро и доходчиво сентябрь показал, что шутить не позволит, ОСЕНЬ и все тут...