?

Log in

No account? Create an account

Верхний пост.

Добро пожаловать Дорогие гости! Меня зовут Валентина, рада приветствовать в моем блоге. Совсем недавно стала домашней хозяйкой...Появилось время для общения.В моем блоге будет все, и женская тематика и мужская и детская и просто размышления о жизни.Сейчас так много всего происходит.

Хочу сразу предупредить! Рассказы о милых домашних животных будут вперемешку с рецептами приготовления этих животных. Возможно кто-то возмутиться, как можно премиленький кролик, как его можно есть!!! А, вы точно знаете морковка не плачет когда ее трут на терке? Я не призываю Вас менять свои вкусы, Вы просто можете пройти мимо моего блога. Рассказы и советы цветоводам и огородникам тоже будут.И мои личные фото с приусадебного участка тоже будут. Умеющим вязать - милости просим, мое любимое занятие!
Ну, что же Вы встали на пороге, проходите! Если Вы зашли 16 октября 2010 то как раз попали на уточку зажаренную в рукаве....))
promo femina_2010 september 17, 2015 18:39 22
Buy for 20 tokens
Все помним эту интересну актрису? Она давно не снимается - верно и давно не живет в России...Но! Она замечательно выглядела в этой картине. Мои дети обожают этот фильм. Я люблю не только сам фильм, но еще и музыку. Где сейчас Наталья Андрейченко? Ее давно не видно и ничего не слышно...Сегодня…

Эти плоды содержат 95% воды - больше всех овощей. Они богаты витаминами, в основном В и С. В них также содержатся минеральные вещества: калий (огуречный сок помогает как при высоком, так и при низком давлении), железо, магний и йод, а также марганец. Содержание кремния и других минералов помогает излечить кожу, а также является идеальным коктейлем против ломкости ногтей и выпадения волос.

Огурцы являются полезной пищей для деятельности желчного пузыря, печени и почек, а также рекомендуются для снижения уровня холестерина в крови. Если вы ищете лучшее натуральное мочегонное средство, это просто огурец! Кроме этого, все мы знаем о масках, когда берется простая полоска огурца и налаживается на лицо, так делали наши бабушки и мамы, и мы не можем игнорировать важную роль огурцов в косметике. Огурец регенерирует, увлажняет, питает и успокаивает кожу, омолаживает и разглаживает морщины вокруг глаз. Благодаря высокому содержанию минеральных солей и цинка очищает кожу и сужает поры.
Read more...Collapse )

Каждый орган в организме нуждается в определенных веществах для правильного функционирования. И наш мозг тоже. Если мы снабдим его нужным топливом, он нас отблагодарит хорошей памятью, быстрой обучаемостью и концентрацией. Если нет, мы будем медленными, нервными, без настроения, и мозг будет стареть быстрее. Какие продукты важны для правильного функционирования мозга?

Омега-3 жирные кислоты

Мозг является самым толстым телом в организме, с 60% жира. Поэтому необходимо снабдить его правильными строительными блоками. Хотя в последние годы жир несколько демонизировался и считался вредным для здоровья, главным образом, для сердца и сосудов, сегодняшние эксперты четко заявляют: качественные жиры полезны для здоровья, и мозгу тоже.

Самые важные жиры для нашего мозга омега-3 жирные кислоты. Их недостаток может повлиять на нормальное развитие мозга, согласно некоторым исследованиям, он связан с преждевременным старением мозга и снижением когнитивных функций.

Находится в продуктах: грецкие орехи, семена чиа, сардины, лосось, льняное семя, яйца, рыбий жир.

Read more...Collapse )

Последняя модная тенденция? Пейте зеленый сок сельдерея! Так делают актриса Гвинет Пэлтроу, Дженна Деван и Миранда Керр и множество знаменитостей пьют это и хвастаются в социальных сетях. Но имеет ли это смысл? Разве это не просто еще один популярный хит, вокруг которого обман был только что разрушен?

Сельдерей - полезные овощи с витаминами

Сельдерей, несомненно, является одним из самых полезных овощей, и нельзя отрицать, что он буквально содержит множество витаминов и минералов. Он содержит много калия, магния, витаминов А, В, С и К, много фитонутриентов - то есть веществ, которые являются противовоспалительными. А также вещества, обладающие антиоксидантными свойствами. По мнению экспертов, регулярное употребление полезно для нашего иммунитета и общего состояния здоровья. «Благодаря фитонутриентам сельдерей снижает кровяное давление, уменьшает воспалительные реакции в организме и борется с стрессом», - говорят известные диетологи. Кроме того, они утверждают, что сельдерей также может бороться с такими заболеваниями, как вирус Эпштейна-Барр (вирус герпеса), но научных данных не хватает.

Чудо или "просто" полезные овощи?

Диетолог, который составляет здоровую диету для знаменитостей, утверждает, что сельдерей полезен для здоровья, но это не чудодейственное лекарство, и нет научных доказательств того, что пить сок сельдерея значительно полезнее, чем пить соки из других овощей.

Люди, которые говорят, что теряют десять или пятнадцать килограммов или становятся крепче и здоровее после того, как начали пить сок сельдерея, должны подумать о том, что они пили и ели раньше. «Если ежедневно выпивать два литра яблочного сока или смузи с высоким содержанием сахара, таких как бананы или манго, то ясно, что если заменить их соком сельдерея, который, конечно, содержит меньше сахара и калорий, они люди теряют вес», - добавляет диетолог. Также возможно, что сельдерей ограничит ваш аппетит.

Сельдерей лучший в натуральном виде

Тем не менее, чтобы получить как можно больше полезных веществ из сельдерея, его не следует употреблять в соке - мы удалим из него ценную клетчатку, которая влияет на пищеварение. Кроме того, клетчатка поможет правильно питаться, сбалансировать уровень сахара в крови, поддерживать здоровый уровень холестерина, укрепить иммунную систему и снизить риск сердечных заболеваний и диабета. Кроме того, приготовление сока занимает некоторое время, поэтому лучше взять черешковый сельдерей и употреблять его в полностью натуральном состоянии. «Когда вы едите, а не выпиваете сок, вы будете чувствовать себя сытнее», - говорит диетолог.

Преимущества сока сельдерея

С другой стороны, нам не нужно варить этот зеленый сок, долго готовить, остужать, быстрое и легкое приготовление. Лучше пить сок сельдерея, чем пить кока-колу или другие ароматизированные напитки, полные сахара. У многих людей также возникают проблемы с перевариванием сырых овощей, поэтому им лучше пить сок. Нет ничего плохого в том, чтобы пить сок сельдерея, если вам это нравится, и вы его полюбили. «Но питательные свойства этого сока не уникальны, и вы найдете те же преимущества в других листовых овощах», - говорит диетолог. Просто золотое правило: все в меру.
фото из открытых источников интернета

Выбор мебели

Не так это просто подобрать мебель для квартиры...Сразу, вот вселяетесь в новую квартиру или дом, и оставляете за порогом все старое, отжившее. И идете покупать спальню, детскую, гостиную и кухню.. Так не бывает? Иногда бывает, сейчас многие так и делают, понятно, что в кредит...Но жить то надо, осваивать новое пространство.
Недавно увидела в сети вот этот торговый центр Мерей https://merey.kz/content/mebelnye-magaziny Можно все подобрать в одном месте. Получить консультацию специалиста.
Но надо знать размеры своих комнат, а так же лестничной клетки и лифта. Сейчас во многих домах есть грузовые лифты, это облегчит доставку мебели в квартиру.
Чего мы хотим в свой дом? Конечно же уюта, тепла, приятной атмосферы и удобной во всех отношениях мебели. Она должна соответствовать стилю и разумеется по хорошей, доступной цене. Многие приходят спонтанно и на месте смотрят, а что вообще есть в наличии..Советую не спешить, осмотреться и посоветоваться со специалистом а так же с мамой(свекровью) - шучу))) Мебель для Вас и только Вам решать , что купить и где! Торговый центр Мерей, поможет Вам сделать нужный выбор. Удачного обновления!

Молдавские ковры Premiera

Известно, что ковры Premiera создаются исключительно из натуральной шерсти - материала, отличающегося высоким качеством и долговечностью. Шерстяные ковры прочны и надежны, кроме того, они помогают надолго сохранить в доме тепло, а значит, делают жилье комфортным и уютным.


Так сложилось исторически, что овечья шерсть еще с давних времен была самым востребованным сырьем для ковроткачества. Основные преимущества шерсти в ее высоких прочностных характеристиках, звуко- и теплоизоляционных свойствах. Сегодня же на первый план выходит еще один неоспоримый "плюс" натуральной шерсти - ее экологичность и гипоаллергенность.


Ковры Premiera обладают пружинящей основой, что позволяет значительно снизить нагрузку на позвоночный столб во время ходьбы.


Благодаря этому вы можете мягко и без особых усилий заботиться о здоровье вашего опорно-двигательного аппарата.


Ковровые изделия Premiera отличаются интересной структурой, которая предполагает наличие множества воздушных полостей, в которых накапливается тепло. Именно поэтому по такому ковру так приятно пройтись босиком, даже когда за окном январская стужа.


Оформляя интерьер, отдельное внимание следует уделить оттеночной гамме ковра. Например, зеленый и голубой успокаивают и расслабляют, потому хороши для гостиной или спальни. Красно-желтые нотки охры окружают теплом и уютом, а бежево-коричневая гамма будет идеальна для рабочего кабинета.


Если выбрать ковер от Premiera серого цвета, то так вы сможете визуально сделать площадь комнаты больше. Кстати, серый цвет прекрасно гармонирует с мебелью с элементами из стекла или металла.


Ковер, при создании которого использовалась светлая цветовая гамма, наполнит светом и теплом даже самую темную и холодную комнату в доме.

Tags:

Человек сделал 4000 лет назад. Именно столько лет, по оценке археологов, останкам человека, на котором впервые и увидели пару этой простой обуви, которая сейчас принадлежит Археологическому музею в Гранаде. Конечно же, это была всего лишь примитивная версия современных эспадрильи. Эти легкие сандалии имеют джутовую или конопляную веревочную подошву и льняной верх. Их родина - Испания. А имя свое они получили от слова "esparto" - растение из которого изготавливалась подошва. Эспадрильи изготавливались ручным способом и получили распространение в XII столетии. Их носили солдаты, а впоследствии священники.


В моду эспадрильи ввел Ив Сен-Лоран в 60-х годах 20-го столетия, изменив традиционный дизайн этой обуви, добавив к ней пятку, чего не делалось никогда прежде.


Сегодня эспадрильи чрезвычайно популярны в Испании и Франции, благодаря своей простоте, легкости и экологичности. Простота этой обуви делает ее универсальной и незаменимой для непринужденных прогулок и походов в летние кафе. В настоящее время дизайнеры предлагают нам огромное разнообразие вариаций эспадрильи. Классические модели соседствуют с изысканными и женственными на танкетке, платформе, каблуке.


С чем и как носить эспадрильи? Эспадрильи считаются повседневной обувью и носятся на босу ногу. Эспадрильи подойдут к легким девичьим платьям, платьям-рубашкам и платьям с запахом. Прекрасно сочетаются эспадрильи с юбками в крестьянском и морском стиле, укороченными джинсами, шортами и брюками-капри.


Тут недавно поспорили со знакомой по поводу наращивания ресниц...Я в общем не против, но прежде всего люблю докопаться до истины..А как же вся эта процедура здоровью не мешает? Почитала, посмотрела и хочу поделиться некоторыми выводами.
Каждая женщина мечтает проснуться утром, умыться и увидеть уже накрашенные красивые ресницы. К сожалению, взмахом волшебной палочки проблему не решить, но выход всегда есть!


Наращивание ресниц стало популярным уже давно, но споры вокруг не утихают. Хотелось бы выявить все плюсы и минусы.


1. Разнообразие ресниц

Ресницы могут быть сделаны из натуральных волокон, таких как волосы и искусственных, микрофибра. Длина ресниц колеблется от 6 миллиметров до 17. С помощью разных длин ресницы размещаются на глазах таким образом, чтобы максимально приблизиться к естественному виду. Цвета разнообразны, наиболее частыми в использовании являются чёрные и коричневые, но для того чтобы подчеркнуть свою индивидуальность, могут использоваться синие, зеленые, фиолетовые и другие цвета. Так же ресницы для наращивания имеют различный изгиб, от классических, до L - образных. Изгиб выбирается вместе с вашим мастером, в зависимости от ваших предпочтений и желаний. Благодаря разнообразию материалов наращивание помогает сделать глаза визуально больше, но при низкой квалификации мастера, который не совсем компетентен в данном вопросе, можно сделать только хуже.


2. Кому наращивать, а кому воздержаться?

Не каждая знает о том, что ресницы приклеиваются не к веку, а к собственным ресницам. Поэтому, если свои ресницы слишком ломкие или очень короткие, от наращивания придётся отказаться, так как ресницы будут плохо держаться и есть риск потерять родные. Идеальным кандидатом для наращивания будет девушка с не слишком густыми, но крепкими, плотными ресницами.


3. От чего отказаться?

Список запретов велик, например, первые сутки, после наращивания, нельзя мочить ресницы, а лучше вообще не прикасаться к ним, не расчесывать. Нужно отказаться от средств косметики, содержащих масла, спать лучше на спине, чтобы ресницы не повредились об подушку. Так же нельзя использовать тушь, но это скорее плюс. Нужно ограничить своё пребывание на солнце, в сауне и бассейне.


Риск.

Самый главный риск, при наращивании ресниц - это потерять собственные ресницы, они, попросту, могут выпасть. Если же данное несчастье произошло, необходимо незамедлительно снять оставшиеся наращённые ресницы, забыть на какое-то время о наращивании и перейти к процедурам, способствующим усилению роста и восстановлению ресниц. Практически в 100% случаев ресницы, конечно, отрастают заново, но неприятный осадок все же остается. Так же возможно появление аллергии на клей, или искусственные волокна в составе ресниц. А при наращивании у мастера с небольшим количеством опыта возможно травмирование глаза, поэтому к процедуре наращивания и выбору мастера необходимо отнестись с максимальным вниманием и трепетом.


Если же никакие противопоказания и ограничения не останавливают, то смело можно идти в салон. Если же какой-то страх все-таки есть, лучше не проводить данную процедуру, а использовать накладные ресницы, или же наращивать на 2-3 дня, на свадьбу, день рождение или любой другой праздник.

Всему свету...в неглиже

Сегодня много постов по поводу фото в сети одной докторши) Можно и я что-то скажу) У себя а не в чужих блогах в комментах

118648_900

Белье нижнее это ведь для себя и для близкого человека? Или нет?
Пусть снимается как угодно...Но зачем в соцсети такие фото?Потому, что хочется что бы видели ее не только в сдержанных костюмах))) а в НЕГЛИЖЕ ?
Ну, это, как бы пустить в свою спальню весь мир! Интернет это и есть всему свету по секрету...
Увольнять по этому поводу, глупости..тут больше надо смотреть что с "головой" у такой девушки..Это ее личное и пусть семья смотрит и решает, с нею все в порядке? А может к психологу зайти не мешает.
Кстати коментаторы  взахлеб хвалят девушку)))  мол давай уже совсем раздевайся..чего там прикрываться...
Забыла сказать...девушка доктор - педиатр. Она говорит..просто захотела создать новый "образ"..Не хочется говорить вслух...какой образ..но он у нее явно удался...
фото  и тема уведена в этом блоге https://textinthepiter livejournal com и во многих блогах в Фейсбуке...
Орхидеи – популярное комнатное растение, любимое многими хозяйками за их красоту и привлекательность. Однако они требуют большого и тщательного ухода, поэтому, что только не делают женщины для сохранения красоты и появления цветения. Сегодня рассмотрим основные советы и приемы по уходу за орхидеями.

Возраст имеет значение

При покупке цветка в магазине, важно знать или определить возраст растения. Так как слишком молодая орхидея не сможет цвести, потому что это очень большая нагрузка, и она может погибнуть из-за нехватки сил на восстановление. Сколько лет растению можно легко узнать самостоятельно, подсчитав для этого количество побегов. Если от 5 до 8, то орхидея готова к цветению.

На одном месте

Лучше всего сразу подобрать нужное место для жизни орхидеи. Так как любое перемещение для нее большой стресс и это может стать причиной болезней или не появления цветения. Идеально, чтобы на подоконнике было достаточно света, но не слишком много, чтобы растение не сгорело.

Корневая система

Корневая система орхидеи имеет очень большое значение для ее роста и здоровья, так как она участвует в фотосинтезе и способствует развитию растения. Поэтому обязательно нужно следить за состоянием корней и для этого поместить растение в прозрачный горшок.

Освещение

Наличие солнечного света очень важное составляющее роста и жизнедеятельности орхидеи. В летний и весенний период с этим проблем не будет, так как растение получает достаточное количество света за 12 часовой день. А зимой потребуется установить дополнительные источники света, такие как специальные лампы. При этом помним, что переставлять орхидею нельзя, поэтому лампу аккуратно устанавливаем рядом.

Изменение температуры

Хороший рост и цветение орхидеи может обеспечить перепад температур в течение суток. Так разница должна составлять около 5 градусов между ночью и днем. Летом это сделать проще, а вот зимой может помочь проветривание помещения. Однако стоит помнить, что это растение очень капризное и не переносит сквозняков.

Контролируемый полив

Самая важная часть ухода за орхидеей – ее полив. Нужно помнить, что поливать растение стоит только в том случае, когда почва начинает подсыхать, то есть внутри испарилась вся влага. Так как большое количество воды может привести к гниению цветка. Также желательно поливать дождевой водой, но можно и кипяченой. Главное не из-под крана! Хлор, содержащийся в такой воде, убьет всю микрофлору и обожжёт корни.

Tags:

Profile

все
femina_2010
femina_2010

Latest Month

June 2019
S M T W T F S
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30      

Tags

Syndicate

RSS Atom
Powered by LiveJournal.com